Google
    
<< TOPページ 掲示板TOP 記事データ お知らせメール ▼レス(6) >>

パパのご飯

 ( 中高年掲示板(老) )
- アクセス(65) - いいね!(0)

上弦の月 ★KpjoH7LtWd_iW7

はじめまして。
詩の投稿はしてましたが、こちらは初参加します。

夜働き、昼間子供を見てます。

最近と言うか、前からだけど子供(3歳児)がご飯をあまり食べてくれません・・・

子育てしてらっしゃる(してらっしゃらない方も)方男女問わず教えて貰いたいのですが
子供が喜ぶ  簡単料理レシピ!! ありましたら よろしくお願いします。


自分も料理の腕を上げて行きたいと思います。


レシピにかかわらず、こう言うのが美味しいとかのアイデア料理も歓迎します

自分もあったら書いて行きたいと思います。

6年前 No.0
ページ: 1


 
 

どこかの母親 @hahaoya912 ★SOFTBANK=EtQBuaVErP

うわぁ(^-^)
こんにちは〜(゚▽゚)/

私ももうすぐ二歳の男の子と五歳の女の子育ててます。
二人ともお気に入りのレシピは、肉味噌あんかけうどんです。

大人二人分と幼児一人分の材料

うどん乾 200g
鶏ひき肉 150g
ねぎ 35g
だし 1と二分の一カップ



みそ 大さじ二
醤油 小さじ三分の二
みりん 大さじ一強


片栗粉 大さじ一
水 大さじ二


@うどんさ柔らかくゆで、ざるにとって冷水で洗い、水けをきる。
幼児は食べる分だけ短くきる


Aねぎはみじん切りにする。Aは混ぜる

Bなべに油を熱し、ねぎをいため、ひき肉を加えていため、だしを加えて弱火で10分煮る。
Aを加えて煮とかし、水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける


以上でーす(^-^)♪
これからもよろしくお願いしまーす

6年前 No.1

どこかの母親 @hahaoya912 ★SOFTBANK=EtQBuaVErP

ついでにうどんをあとから切るのは面倒ですから、乾麺のうちに半分にバキッと割って茹でるといいと思います。
大人のまで短くなってしまいますがね(^-^)

三歳なんですね〜一人だといろいろ悩んでしまいますね。
睡眠時間もかなり少ないみたいですね。
父子家庭…でいらっしゃいますか?

父子家庭支援もだんだん増えていますが、私の知り合いでファザーリングジャパンという父親の非営利法人があり、全国的な活動を展開しています。
よろしければ検索してみてくださいね(^-^)

6年前 No.2

どこかの母親 @hahaoya912 ★SOFTBANK=EtQBuaVErP

あと普通にタコさんウィンナーなんかどうですか?
三歳でもまだ手づかみ食べの方が食べやすいですよね。
直径5センチくらいのかわいいおにぎりを作るのも喜びますよ。
最初から濃い味ではなく、薄味で、子供は油分を少なくしないと、七歳でやっとこさ消化器官が完成するんです。
ハンバーグもミートボールも喜びますね(^-^)
イシイのミートボール、無添加でスーパーに売っていると思いますが、料理する気力もない時はそういうのでもいいんじゃないでしょうか。
野菜はとても食べさせるのに難儀しますが、とにかく肉味噌あんかけうどんにすれば長ねぎ自体はよく食べてくれます。

あとは、お子さんと一緒に作ることです。
ホットケーキに茹でたほうれん草を少し混ぜるとかでもいいんではないでしょうか。

6年前 No.3

ぐっちい @gecogeco☆CbO7L0K.rMzj ★zmw4rpenMa_iwa

上弦の月 さん

初めまして。おはようございます。

我が家のお子達がかなり大きくなってしまったのと料理が下手なのでレシピは母親さんにお任せして…と。
お子さん男の子?女の子?どちらでしょう?
女の子の方が見た目重視のお子さんが多いのかも。
飾り切りとか凝ったことしなくても、料理の彩りが綺麗だと食べてくれたりとか。
あ。でも型抜きは良くやったかも。ニンジンなどは上手く抜くと丸の中に星や花の窓になって枠になった野菜も捨てたりせずに使えます(ものぐさですみませんw)

うちの上の子(♀)は、かなり小食だったなー(笑)
時間と体力が許せばいっぱいカラダを使う遊びをさせて、少しでも食べてくれれば…とか、ご飯茶碗も全部食べきった時に底の絵柄が見えるようなお茶碗を買ってみたりしましたよ(苦笑)

それでも中学上がるまで、ラーメン屋さんでは半ラーメンがやっとだったし、カラダも当時は135cm、30kg弱程度(今時の子ではかなり小柄)、今は私の背も越してそれなりに体重も増えましたよ(*^_^*)

冷凍食品の素材…過熱済みのホウレンソウやかぼちゃなんかは便利ですよ。特売などで買ったりします。
それぞれホットケーキの元に混ぜて、薄く小さ目に焼いてミニパンケーキも良いですよ。黄色と緑で色もきれいですし。
余れば冷凍して朝食やおやつなどでササッと出せます(*^^)v

少しでもお役に立てれば良いのですが(^_^;)

6年前 No.4

どこかの母親 @hahaoya912 ★SOFTBANK=EtQBuaVErP

ぐっちぃさん(^-^)♪
ぐっちぃさんのおっしゃることのほうが実用的かもしれませんね。
今日育児サークルがあったのですが、そこで聞いた話ですが、
幕内英夫さんという食育研究家?の方が沢山食育の本を出してまして、その方のおっしゃってることです。

ほうれん草を食べないからとピリピリして、何になるか。
にんじんを食べないからといってなにがあるのか

もともと茹でた時に、殆どの栄養素が破壊されてるのに


そんなことでイライラするより、無農薬や手のかかった良質の米を食べさせた方がいい


これに私はなるほどな、と思いました。

素材そのもので、さらに上質の味を子供にわからせる。

つまり銀めしだけ。ご飯にふりかけ。または納豆

かけるふりかけや納豆にもこだわりを。

それだけで子供は喜んで食べたりし、栄養失調にならず、そんな生活を送っていた幼児が、今は大学生

な子も知ってます。
体格はすこぶるがっしりしています。
今はなんでもガツガツ食べてます。

参考まで(^-^)

6年前 No.5

どこかの母親 @hahaoya912 ★SOFTBANK=EtQBuaVErP

上弦の月さん
大丈夫ですかね?
ぱったりですが……

6年前 No.6
ページ: 1

 
 
<< TOPページ 掲示板TOP 記事データ お知らせメール ▲ページ上 >>
★必ず ローカルルールメビウスリングのルール をご覧ください。
 ▼スタンプ▲スタンプ
※スタンプはいちどに 3個 まで使えます  ×閉じる