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チック症の治し方これだと思うこと載せます

 ( 障がいに関しての掲示板 )
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星空の光風 ★EmobileCard=4AHSc4Rz4i

え〜と僕は実際にチック症で10年間今もその状態(発症時小学2、今高校2)

チック症は正式名称「ジル・ドゥ・ラ・トゥレット症候群」らしいです、というかそれ
ちょっと前はチック症と呼ばれていたそうで、僕が初めて知った時の名前はチック症だったので
チック症とこの掲示板に書き込みました
今では正式名称の略で「トゥレット症候群」と呼ぶのが多いそうですが・・・


まず僕がこの症状で感じたことを

ほかの掲示板でも書き込まれているように、このチック症は発症時ストレスだけではないです
最初は癖の段階からだったりするときも多いようです。
発症の70%以上は親が原因かと・・・

悪化の原因

ストレスは確実、動くのをを我慢するのもだめだと思います
その理由として、チック症は動かずにはいられない、我慢すると落ち着きがなくなります
それがストレスになって余計に悪化します。
人前で動くのが恥ずかしいから、などある場合は我慢すればいい(我慢したいときに我慢すればいい)
それでも長時間我慢することはストレスの原因に(3分が限界だと思う)僕なりに・・・

症状が出たときそれを意識するのはダメ
理由として、症状が軽くなってきたとき、動いていないとき、それを思い出して動いてしまう
悪化してしまうから(つまり注意するのは絶対にしてはいけない、余計意識する、厳禁)
僕もこれにはものすごく困っていますw
親がこの10年間毎日注意してきますから、もちろん注意するのもストレスに・・・


悪化の原因はほかにもありそうですが、考えるのが面倒なので省略
でも書き込んであるのがほとんどだとおもいます。


それで本題の治す方法に

まずは悪化の最もな原因のストレスをあまり与えない
完全にとは絶対無理ですができるだけ与えない

ストレスの解消(好きなことをすればいい、趣味、ゲーム、時間なんて気にしないければいい)

動くのを意識しない

過ごしやすい環境を作ること、安心できる環境、一番落ち着ける所
そこで動けばいい好きなだけ、落ち着くまで

子にできるだけ愛情を

叱らない、症状の事に関してあまり触れない(動いてるときは絶対ダメ)

小遣いUPとかもいいかもw


という感じ、う〜ん、まぁこれやってると自然に治るかも
実際に体験して今も症状あるけど、感じたことを書き込みました


あとこのチック症は子供のうちには普通に治せるようです
大人になってからでも発症はあって、すぐに治せば良いそうです
発症して長期間続けば固定化されて治らなくなるようです

6年前 No.0
ページ: 1


 
 

なな ★iPhone=aqfKtQL0IY

私も悩んでいます。


でも、この提示版みてちょっと治せそうなきがしてきました
ありがとうございます

5年前 No.1

ホワイトELLE ★D5B1EG1udv_vcj



感謝です

僕もストレスが大きく重なると 呼吸にチックが出ます。

幼い頃からです。呼吸というより 筋肉全体を動かして呼吸しないと苦しい落着かない。


今度 参考になる書籍や メンタルクリニックでも相談して来ないと・・なかなか
忘れた頃にやって来ます。

5年前 No.2

もん ★LtBjhk6VLW_nXr

私もチック症で、症状は首振りです。


たまに寝てる時に声が出ますがそれは気にしてません。


でも首振りは美容院とかでかなり恥ずかしいです。


学校は行けてません。


とってもつらいです。

5年前 No.3

星空の光風 ★uuJJORTj2S_5MF

主です

今になってここに書き込んだことを思い出し、来てみました。


で感想

まずネームの「星空の光風」さすがに中二病ってましたよw


書き込んだ当初はインターネットのユーザー同士のマナーとか「2ch」や「VIP」、用語など全然しらなくて

今から自分の書き込んだ内容を見てみるとめちゃくちゃゆとりだなって思うよ

その他はまず見てくれる方はいても書き込んでくれる方はいないと思ってました。


>>ななさん

ありがとうございます^^
そういって頂けると嬉しいです。
お互いがんばりましょう!



>>ホワイトELLEさん

僕は症状が出て治ったりまた同じ症状がでたりの繰り返しを体験し、
それが収まるとまた次の症状が発生、繰り返しているうちに複数の症状を持つようになりかなり大変ですw

もちろん呼吸チックにもしっかり出会いました。
>筋肉全体を動かして呼吸しないと苦しい落着かない。
この感覚もよくわかりますね。非常に苦しいです

早いとこ直すにはやはり理解者がいることですね。
メンタルクリニックいいと思います
お互いがんばりましょう!


>>もんさん

僕も首ふりに出会いましたね
長年これだけは全然治りませんねw厄介です

たしかに誰かにみられているととても恥ずかしいです
でも止められない、少しは止められますが動かずにはいられないですよね
ここでまたストレスが溜まり症状悪化の連鎖

これを少しでも改善するにはやはり理解してもらえる事です
理解者がいなければ始まりません、人と接する上この症状を治すには1人でも理解者がいなければ
まず治すことは不可能だと思えます

僕は学校へはしっかり登校していました
中学時代はこの病気のおかげで散々馬鹿にされまくってましたがw
それでも理解者が少しでもいたからこそ通えました

高校になってからはさすがに皆はもう子供ではないらしいしっかりしてましたね
「その動き何?」って聞いてくる人には、病気だと伝えるだけで理解してくれましたし、
聞かずとも察してくれる方のほうが多かったです

今年卒業します。クラスで撮った写真を見ると泣きそうになるくらい楽しかったです
おそらく卒業式では泣くでしょうw


この病気を抱える方の大半は優しい性格のようです
自分で言うのもなんですが、自覚できるほど僕は優しいです
この性格の御蔭で高校での友達もたくさんできましたし、いい思いでもたくさんです

もんさんもきっと優しい方なはず、学校へ通い理解者を増やすのは難易ではないと考えられますが
乗り遅れのせいもあり非常に難易だと思えます

でも人生生きているだけ何度でもやり直せます。とりあえずは今学校を卒業し
次の進路先にて変わっていけばいいと思います

これはもんさんの自由です
僕としては学校へ通ってほしいです。自分自身を変えなければいけない場合もあります
そのための学校です。
高校3年間の経験や体験でしっかりそれを理解できました。学校は大切な場所であると
実際中学では勉強はめんどくさく、馬鹿にされ続ける毎日でしたが

多分そんなことがあったからこそ僕は学校は大切だと思えるようになったのでしょう

今から中学の事を考えるとよくあんな絶望的な生活に耐えられたなと思います

本文には載せていませんが

だれしも最初の理解者は0人です
僕の場合、小学校では症状はそこまで酷くなく、数人にこの病気を知られ理解してもらい
なんとかやり過ごせました
でも一番この病気を知っていなければいけない人が、病気だと知っていながらそれを調べようともしませんでした

親です

中学から
症状が出て動くたびに怒られたり、蹴られたり、殴られたりでした
「やめろ」「自分で止めないと治らないぞ」「うるさい」など
非常に苦しいです。

この時の僕の考え方は、なんで病気に対して怒るんだ?間違ってるだろ?それとも僕が悪いのか?
中学3年間ずっとそんな事を考えたりしてましたね
優しすぎるゆえこうなったのでしょう

学校では馬鹿にされ、家では怒鳴られ殴られ、まさに地獄ですね
居場所なんてありませんでした。唯一安心していられる場所はトイレくらいでしたね

高校へ上がりやっと学校の楽しさに気づかされました
やはり学校は大切です

できれば学校へ行ってほしい

お互い頑張りましょう!

4年前 No.4

小学校の先生してます ★CwYCc4bozZ_Keh

受け持ちの児童に緊張すると肩をびくっとさせたり、足踏みをしたりして止められなく女の子がいます。とても優しい子で、極度の緊張によるものだと思ってましたが、母親から「チック症だと診断されてます」とのことで、いろいろ調べてます。目をぱちぱちするやつくらいの知識しかなく、症状のことを言ってはダメだということも聞いたことがありましたが、実際どのように接したらいいのか、改善のためにできることは何なのかがよく分からなくてネットで検索してて、ここを見ました。長年、チック症で苦しんだスレ主さんの生の声が読めて大変勉強になりました。小児科のHP等を読むと、脳の機能障害とのことで、明らかに病気であることが分かりました。生育歴や親のしつけが厳しいからとかは関係なさそうです。ただ、発症後は親や教師の接し方が大切だなと思いました。緊張する場面に出さないという訳にはいきませんので、周囲の理解を得る努力を最大限していかねばと思います。チックの症状が出ている時に、周囲が普通にしていること、見ないように振る舞うこと、症状が出ていても、何ら普段を変わらずにその場を進めることが大事かなと思いますが、どうでしょう?

4年前 No.5

主です ★dYdDfBHksV_1m5

>>小学校の先生さん

>チックの症状が出ている時に、周囲が普通にしていること、見ないように振る舞うこと、症状が出ていても、何ら普段を変わらずにその場を進める ことが大事かなと思いますが、どうでしょう?

それで問題はないと思います。

ただその女の子も無意識の内に周りにとても気を使っているはずです。多分周りが自分に気を使ってくれている事もすぐにばれると思います。

難しい事ですが、病気の事についてはふれずにただ1人の普通の人として接してあげるのがいいと思います。
もちろんなるべくストレスを与えずにです。

親の接し方は僕も色々考えたのですが、病気の事にまったく触れずにするのは悪化の原因になるのかもしれません。
自分の事を心配してないのかな?と思い込んだりするかもしれませんので

治す方法は合ってるはずです。問題はその実行の仕方だと思います。
その環境や人間関係などその女の子の性格などによって変わってくると思います。

僕が言えるのはここまでです。

小学校を卒業する前には治って貰いたいです

4年前 No.6

主です ★dYdDfBHksV_1m5

僕は今日から引越しですので更新はしばらく不可能です。ご了承ください。

4年前 No.7

パルママ ★iPhone=CNpf9QDQXA

こんばんわ。私の息子もチックです。音声チックです。医者にも通っていますが、特に変わらず2年たちました。初めは頭振りをしていて、注意したらアッアッという声になりました。何も気にせず、指摘せず、というのが本当に難しく苦労しています。でも、治してあげたいです。頑張ります。

4年前 No.8

★Android=RPz4al4pXe

私も小学生の時と中学生のときはチックで悩まされてました
友達には何でいつも首を降ってるのかとか聞かれて自分のことがウンザリしました。
でも、このままだと将来が不安と思い
必死で我慢する努力を続けた結果今は完治しましたよ。

4年前 No.9

ゆいまま ★Android=0K5l4cpGD1

体験談読ませて頂きました。私は三人の子供の母親です。下が10ヶ月、真ん中が3歳一番上が小2です。で小2の息子。この春から鼻をシュンシュンいわせるようになって…はじめは風邪かなって。やっぱり恥ずかしいからうるさいからずっとやめなさいって注意してました。そしたら5月に入ってから瞬きをずっとするようになったんです。そして6月。首を振るように。チックのことなど全然知らなくて、昨日学校の先生にそれがチックの症状だと教わり息子の状態が理解できました。今までおかしいなとは思いつつ注意ばかりして、どんどん酷くなっていたので申し訳ない気持ちでいっぱいです。チックのせいなのか分かりませんが弟に対してすぐ手を出したり、暴言を吐いたりすぐにカッとなります。学校では全くそんなことはなくとても優しい子らしいのですが…。私もどうしても下二人を優先させてしまって早くいろんなことに自立してほしいと思っていたことが原因なのだろうと反省してます。これから息子とどう付き合っていったらよいのか、チックを含め家と学校との性格の違いにも悩み専門医に相談した方がよいのか悩んでいます。何アドバイスして頂けたらと思いメールしました。

4年前 No.10

ブラック ★yX8vZzROr8_fBq

小6  兄に殴られつずけた数年急に首を動かしたり、おかしな咳、ウーとうなるなどのことが起きました。それで調べてみるとチック症にとても似ていました。ちがってたらすいません。それで友達にも「なに授業中うなったりしてるの?」  と言われました。すこしでもよくしたいのでどうすればよいでしょうか?

4年前 No.11

にちか ★Android=WYdsjQRjzu

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3年前 No.12

こまち ★Android=aGsu9Z4xNQ

高3です。
私も男子からの嫌がらせと
親とのけんか…学校でも家でも
ストレスたまる状態になってしまい
1年前からずっとチック症
ずっと苦しんでいます。

私の場合は首が勝手に動きます。
だから卒業式とかじっとしないと
いけないときに首が動くので
人目が気になってすごくストレスがたまります。本当につらいです。

チック症は一生治らないと
いうふうに聞いたのですが
それは本当ですか?

3年前 No.13

こまち ★Android=aGsu9Z4xNQ

にちかさん、よかったらお話しませんか?

私も1年以上チック症だから慢性の部類に入るんですかね…。

3年前 No.14

たかひ ★iPhone=TlFBWmqreF

私立中に通う中1男子です。
発症は幼稚園年長だったそうですが、
自分でもチックとは自覚していませんでした。中1になってから症状が強まり、
毎度毎度の定期考査勉強が集中できません。そのため学力も低下気味です。
そのようなときにはどのような心の持ちようでいればよいのでしょうか?

3年前 No.15

某おっさん ★JLGUnWsduC_rAp

まず完全に自分の経験と勘の話になるので、話半分で聞いていただきたいです。

私は30代後半になりますが
最近かなりチック症状が解決しつつあると自覚しております。

私が子供の頃、この症状は世の中では「たけしみたいな病気」くらいの認識しかない時代でしたので
どこにいっても苦労していた記憶があります。
実際に学校をやめる原因になったこともありますし、しばらく通えない、というのはしょっちゅう起こっていました。
一番酷い頃はおそらくチック症状で現れる、と言われるものはひと通り経験したかと思います。
社会に出ても、それは相当我慢の上でなんとか耐えてきた、としか言えなかったです。
この症状がはじまったのは小学校低学年くらいに遡ると思います。
そしてようやく症状が解決方向に向かった、と思えたのは最近です。

この症状の原因は医者の間でも諸説あるような、まだ研究段階の病気かと思います(私は最近の情報はあまり入手してませんが)

さて、自分がかなりの解決に向かえた、というキッカケと、最終的に解消する方法について
完全に自分の経験からの話を書き留めさせてください。

まずキッカケは人間関係をほぼ全て一旦リセットすると決めてからです。
チック症に悩む方々と話をする機会というのは、ほとんどなかったですが(比較的レアな?w病気だと思います)
ネットで悩む方々を見ていると、チックが原因ということもあるでしょうが、それ以前に人間関係での悩みを
抱えている方が多いように思えます。
(チック症状って見てるとなぜかうつっちゃったりしてしまいますから、あまり近寄れなかったのもあります)

ここで少し私の家族の話を
チック発症時の幼少期は 祖父、祖母、父、母、兄、姉、そして末っ子の自分(男)という形で暮らしていました。
そのうちの祖父、祖母、父、兄 は今から考えても基本的に「人でなし」でした。愛情を感じたことは一度もありません。悪意は感じましたけど。
母、姉はその中で身につけた処世術だと思いますが、いわゆる「スルー」が基本でした。
それでも愛を感じたのはこの二人のみです。
その中で一番下、かつ家業がありましたので、将来の仕事のことで責められることが幼少期から日常茶飯事でした。

チック症でお悩みの方々に共通するのはおそらく「ストレス」だと思います。
ストレスが増すと症状が酷くなる、だいたいの方はそうだと思います。
中には「こんなものストレスではない!」と反抗する方もいらっしゃるかと思いますが
ストレスの解決にはなっていないと思いますがいかがでしょうか?
実際私もそういう時期を経由しましたが、それは一時しのぎだったな、と思います。
そのおかげで今まで生きてこれたのかもしれませんが・・・w

こういった精神疾患は、よく「健常者???の誤解」(と言い切ってしまいましょうw)で
「心が弱いからだ!」「甘えだ!」などと言われることが多く、さらなる精神疾患に繋がってしまって
悪循環に陥ってるように思えます。

自分の辿った解決への道をステップ方式で

1,まず心ない人たちと心ある方を見分ける
2,心ない人たちはスルーする(心ある方を信頼する)
3,心ない人たちを上回る「言語力」を身につける(心ある方がいれば相談する)
4,心ない人たちを上回る愛を持つ^^(心ある方には感謝を)
5,心ない人たちを諭せるほどの能力を身につける(すべてが丸く収まる道が見えてくる!)
6,なんとかなりそう!

最終的なカギになったのは「言語力」といえば難しいですが
自分のストレスを「表現」に転換できれば問題ないかと。

一時しのぎとしてゲームなどなどの遊びに興じる時期もありました。

例えば家族や学校の問題のストレスが原因と感じる方で
どうしようもないとお思いの方もいるかと思います。

それらのことを日記でもなんでもいいです。
言葉にしてみて問題の本質をまとめてみると、少し楽になれるかもしれません。
次にその解決が無理なのか、可能性があるのか、それを検討するのもいいかもしれません。
ときには人間関係をリセットするべく、本当に一人になるのも一つの手です。
(この場合、経済力が大きな壁になるのは間違いありませんが、その覚悟を決めるのにも役立つかと)
けど、一番いいのは相談できる方を見つけて、その人にじっくり話を聞いてもらい、
問題の本質を自分で理解し、人に理解してもらえる。
これが大事だったのではないかな、という気がしてます。
(祖父、祖母はすでに死去しており、残る父、兄の修正をすべく母、姉と相談して動けるようになりました)

ここでまた自分の話を
家業があり次男である自分は、常に将来の自由について責められ、自由であるがゆえに
自分の将来の仕事や自分の家庭を追い求め常に全力でした。
勉強も運動も遊びもなにもかも全力でした。
ストレスなんかには負けない!そう思い反抗してきた人生でした。
しかしそれらから、今はほぼ全て手を離しています。
(もちろん自分ががんばった分は残っていますが)
それがよかったのかな、という気がしています。
チックになり、その後には明らかに鬱が酷くなり、粗暴な時期もあり、
そしてその後に、ようやく自分のあるゆる暴力を全て否定し、たどり着いたところでのようやくチック解消です。
かなりの長期間精神系の薬も飲んでいましたが、今は一切飲んでいません。

心の奥深くにある問題に関わっている病気な気がします。
精神科(心療内科)や教育者の方々もなかなか理解できず、解決できないようなことも多いかと考えられます。
様々な人間関係の解決法の研究が、この病気の治療法に繋がってるように思えます。
正直な感覚をハッキリ言いますが、医者や教育者の立場からはなかなか解決できないようなことも多いはずです。
家族の問題が原因なのかもしれないとお思いのご家族の方がいらっしゃいましたら
家族の人間関係、なによりもまず「距離感」を今一度見つめなおしていただけたら、と思います。
もちろん学校などの人間関係は教育者の方々の問題の一部かと思います、が、そのあたりの距離感も見つめなおすことが
この病気の治療法に繋がると思っています。
精神科やカウンセラーの方々のスタンスもよく知っています(友人にそういう人は何人かいましたので)

お互いに少しずつ頼りにし、お互いに少しずつ力になる
結局はそれが大事なのではないかな、と。

長々と書きましたが最後にもう一度、これは完全に経験談です。
何かの参考程度でよろしくお願いします。

そしてこの長文が何かの少しの力になればとの思いです。

3年前 No.16

某おっさん ★wPyOeG44UI_rAp

書き忘れていたことがありますのでもう一つ

激しいチック、目立つチックでお悩みの方の
しのぐ方法
おそらくどこかで伝わってるかもしれませんけど

目立たないチック(癖)をあえて作ってしまいましょう
目立つチックをしたくなったら、目立たないチックをやりつつ、( ̄ー ̄)ニヤリとするw
ちょっとした満足感も得られて一石二鳥です!
ぜひお試しあれ!

3年前 No.17

某おっさん ★wPyOeG44UI_rAp

さらにもう一つ

「機能障害」という「レッテル」には負けない!
というかこの「障害」って認定されると補助とか受けられるんでしょうかね?w
想像以上にこの症状の苦しみと偏見と理解のなさがあると思うんですが・・・。

そういった皮肉すら言いたくなるほど世の中に困りますね
すでに私は気にしちゃいませんが・・・w

大丈夫!まず一人でなんとかならないか探してみよ
それでもなんとかならないなら、何人かでなんとかならないか探してみよ
それでも無理なら、知ったこっちゃない、と開き直るいい機会かも!!


今までネットで少々の会話を交わしたチック症の方々は良い方ばかりでした
そして「人として」の賢さを持ってる方々でした(勝手な自分の感覚で)
まっすぐ世の中を渡ってる人たちも、もともと賢いかもしれません
しかし常に道に迷い、自分に疑問を持つことを忘れずに生きて「いける」チック症の方々は
もっと「人として」賢く生きる可能性があると信じてます!
自分の勝手な思いかもしれませんが、勝手に誇って生きてます!!!

それでいいのだ!

3年前 No.18

某おっさん ★wPyOeG44UI_rAp

申し訳ありません。
少し誤解を与えそうな書き方をしてしまったと、心配なので追記させてください。


チックの治し方には「完全におそらく」ですが何通りかあると思います。

一時的なチック症状で済む場合:我慢、忍耐力や対応力の成長でなんとかなると思います
(幼少期のみのチック症状によくみられるパターンかと)

もう少し長期に渡る場合:スルー力の鍛錬と自分のストレス発散法を自分で見つける必要があるかもしれません。
優しい方々が多いのは上の方で他の方が述べられている通りですが、少し「自分が傷つかない程度」に荒れてみるのも手かもしれません。目立たないチックで( ̄ー ̄)ニヤリもその一つですw
(思春期にまで及び、その先すら不安な方はこの方法で改善方向に向かうかもしれません。実際私はこの方法で一時期ほとんど解消したと思っていたくらいおさまってました)

超長期に渡るチック(すでにトゥレットの域):精神科の薬で対処療法的に過ごす、もしくは原因となる問題のすべてを乗り越える理解力を身につけ、さらに身近に協力者を得る。
(精神科の薬は逆効果のケースも何度かありましたが、一般生活を送るために必要ならば利用しない手はありません。
その場合、薬の個人差である「合う・合わない」、副作用についての調査は意識的にネットなどで自分でできるといいと思います、安心に繋がりますので重要ポイントです、「いくつかの薬が合わない」と諦めてしまわないのも大事です)

すべてに共通する改善法は心も体も健康であることを目指す、です。
運動・食事・睡眠など、基本的な欲求を満たすのも大事なことかと。
本当に最近まで自分は睡眠薬にはかなり頼っていました。

私の場合はかなりの最終段階にいると自覚してましたので、統合失調症と言われようとも
医学的にはドーパミン(興奮状態)などはおそらく最大状態、かつ、セロトニン(落ち着き状態)なども最大状態までいった可能性が高いです。
薬を絶ち、自ら荒療治を行い、生まれ変わるくらいの気持ちになれたとき、治ったと思えた、という経緯があります。
もちろん一般生活は数ヶ月くらいはできませんでした。(おかげで薬や主にドーパミンの影響などで太っていた分痩せましたがw)


私は医者でもなんでもありません。
ただの患者であり、心療内科でしたが、統合失調症と診断されるほどの異常事態も経験した、ただの病気経験者です。
長々と自分の言いたいことを言わせてもらっただけの異常者かもしれません。
ご自分で判断し、ご自分でこれらの長文を扱ってください。

また何か書きに来るかもしれませんが、どうぞお許しください。失礼致しました。

3年前 No.19

某おっさん ★wPyOeG44UI_rAp

あまりにややこしい話を延々としてしまったので
ずっと前から思っていた例え話を置いておきます。

チックと外科的な治療法を除いたニキビの仕組みやアトピー性皮膚炎の治療の困難さって
何か似てる気がしてました
なぜか重度のニキビ患者やアトピーの方って過去かなり気があったりしたのも気になるところです・・・

それだけですw

3年前 No.20

某おっさん ★wPyOeG44UI_rAp

あまりにお邪魔気味だと思いますので
ブログを作成し、そちらに移動します。
本当にお邪魔しました。申し訳ありません。

精神系の病気について考える
というタイトルです
お付き合いいただける方がいらっしゃいましたら
よろしくお願いします。

3年前 No.21

ふくろー ★Android=RcsykqiF4p

高1です
僕も首振りの症状です。
投稿主さんとおなじように小学校高学年から中学校の時が一番つらかったです。
ですが高校生になれば周りも大人になりやさしく接してくれるようになり初めて学校の意味がわかったような気がします。
同じことに苦しんでいる人がいて安心しました。チック症を治せるようにがんはりましょうね!

3年前 No.22

ちゃんちー ★iPhone=id9DSSTd5k

もうすぐ21歳になります!
1年半前から強い瞬きをするのが
治らずチック症ではないかと
ずっと悩んでます( i _ i )

人前でやらないようにしなきゃって
すごい気にしすぎて逆に
ストレスになってるのかなって
思います。悩みあるの?って
よく聞かれるけど正直
自分でもなにに悩んでるのか
わからずないですって
言い続けてきました( i _ i )


きっと私の中の悩みは
チックが治らないことだと思い
ますが誰にも話すことができないんです

チックの症状がでてから
人生楽しくないなぁって
思ったり心の底から
楽しいって思うことが
すくなくなりました。
今看護学校にいってますが
チックが治らない限り
お先真っ暗ってゆうか
将来が不安です。

実際小学生のころもチックは
ありましたが数カ月で
治ってました( i _ i )
こんなに長引いたの
始めてでどうしたらいいのか
わからなく、、、ときどき
泣いてしまうときもあります。


チック症ってほんとにつらいですね(>人<;)
治ったらどんだけ人生楽しいんだろう
ってばかり考えています。

長々すみませんでした(>人<;)
少しすっきりしました!

3年前 No.23

マンマ ★ceB891Pyon_xsu

僕も、何も無いのに「ふんっ」と言う
癖があります。ここで見て悩んでいるのが自分だけじゃないと
感じる事が出来てとても気が楽になりました。

治す秘訣は、意識しないことなんですなぁ。

2年前 No.24

ゆう ★Android=KPT2ggNg3M

自分は45歳になるサラリーマンです。3年前より首ふりチック症を発症しました。どうすれば治せるのが解決案がみつかりません。MRIをとっても脳に異常は見当たりません。このまま死ぬまで首をふりづづけるのかと考えると気が滅入ります。発症したのは3年前機械に首を上向いたまま勢いよくぶつけたからではないかとも思います。はっきりとした原因はまだわかりません。どなたか治し方を教えていただきたいです。

2年前 No.25

りく ★WiiU=syauY0uxEM

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2年前 No.26

カンウ ★WiiU=19DUbD86on

僕も顔をしかめたりするし、首を回す癖があるので今回の話は良かったです!

2年前 No.27

瑞穂 ★iPad=vZRXfJ8dX9

チック症の治し方これだと思うこと載せます  ( 障がいに関しての掲示板 ) - アクセス(28522) - -
星空の光風 ★EmobileCard=4AHSc4Rz4i

え〜と僕は実際にチック症で10年間今もその状態(発症時小学2、今高校2)

チック症は正式名称「ジル・ドゥ・ラ・トゥレット症候群」らしいです、というかそれ
ちょっと前はチック症と呼ばれていたそうで、僕が初めて知った時の名前はチック症だったので
チック症とこの掲示板に書き込みました
今では正式名称の略で「トゥレット症候群」と呼ぶのが多いそうですが・・・


まず僕がこの症状で感じたことを

ほかの掲示板でも書き込まれているように、このチック症は発症時ストレスだけではないです
最初は癖の段階からだったりするときも多いようです。
発症の70%以上は親が原因かと・・・

悪化の原因

ストレスは確実、動くのをを我慢するのもだめだと思います
その理由として、チック症は動かずにはいられない、我慢すると落ち着きがなくなります
それがストレスになって余計に悪化します。
人前で動くのが恥ずかしいから、などある場合は我慢すればいい(我慢したいときに我慢すればいい)
それでも長時間我慢することはストレスの原因に(3分が限界だと思う)僕なりに・・・

症状が出たときそれを意識するのはダメ
理由として、症状が軽くなってきたとき、動いていないとき、それを思い出して動いてしまう
悪化してしまうから(つまり注意するのは絶対にしてはいけない、余計意識する、厳禁)
僕もこれにはものすごく困っていますw
親がこの10年間毎日注意してきますから、もちろん注意するのもストレスに・・・


悪化の原因はほかにもありそうですが、考えるのが面倒なので省略
でも書き込んであるのがほとんどだとおもいます。


それで本題の治す方法に

まずは悪化の最もな原因のストレスをあまり与えない
完全にとは絶対無理ですができるだけ与えない

ストレスの解消(好きなことをすればいい、趣味、ゲーム、時間なんて気にしないければいい)

動くのを意識しない

過ごしやすい環境を作ること、安心できる環境、一番落ち着ける所
そこで動けばいい好きなだけ、落ち着くまで

子にできるだけ愛情を

叱らない、症状の事に関してあまり触れない(動いてるときは絶対ダメ)

小遣いUPとかもいいかもw


という感じ、う〜ん、まぁこれやってると自然に治るかも
実際に体験して今も症状あるけど、感じたことを書き込みました


あとこのチック症は子供のうちには普通に治せるようです
大人になってからでも発症はあって、すぐに治せば良いそうです
発症して長期間続けば固定化されて治らなくなるようです
4年前 >>0

2年前 No.28

瑞穂 ★iPad=vZRXfJ8dX9

チエクびようについてよくわかりました。
>>28

2年前 No.29

ありす ★iPhone=9W2GZKWNpv

わたしは幼稚園から今もなおチック症があります。
15年くらいになると思います。
調べたところによると長期型は一生治らないとかいてありました。
この病気はあまり世間に知られていないので人前でやると後ろ指を指されてしまいます。
散々小学生中学生からかわれてきました。
それがストレスになりより一層チックが酷くなっていきました。
この病気と今後一生戦っていかなきゃいけないと考えるととっても憂鬱で仕方ありません。
しかし、今では症状を抑える薬が出ていると聞きました。病院に行くのが怖くてまだ試せてませんが、いつか行ってみたいと思っています。

1年前 No.30

トム ★SLaQV8T60D_eNQ

小学校の時は首を振って運動チック症でしたが中学にはいってからは音声チック症になりました唸り声、んんんんんとゆう感じのを出しています学校の時は頑張っておさえていますが親になんでそんな声だしてんの?と言われ治したいのですがなおりません

1年前 No.31

チックママ ★Android=ar9O8xl4mg

三年くらい前から呼吸がおかしいんです。これってチックの一種かなぁ?気がつくと息が荒くなって、いつもハアハアしてる状態です。人から大丈夫?と心配されたりすることが多くなり、病院で相談したら精神安定剤を処方されました。でも全然改善されません。5年前にうつ病で入院したりしました。今は仕事ができるくらい元気になりましたがそれとの因果関係があるのかな?同じ症状でお悩みの方や改善された方是非お話聞かせてください。

1年前 No.32

マルティン ★Android=OOMamNIaAL

同じような悩みを持つ人がいることを知れて良かったです、自分は受験勉強のストレスから再発してしまい、
他人の目が怖くてマスクを付けて少しでも目立たないようにしています…

9ヶ月前 No.33

チック病 ★PSVita=JEMjm0oo6c

もうやだ!はやくなおりたい!

7ヶ月前 No.34

ゆー ★iPhone=xNzeTZhmA2

私は35年くらいチックが治りません。おさえる薬を飲んでる人は、居ますか?居たらどれくらい治りますか?教えて下さい。

7ヶ月前 No.35

めめ ★Android=4M4viyg02d

小学生から現在高校生…治りません
ホントに辛いです。治った方教えて下さい。

5ヶ月前 No.36

高校生 ★Android=Lkhlcz2DZK

私は瞬き首振りなど小学生の時まであり、一時期勝手に治っていたのに気づいたらまた再発。
今は喉でうっとか、声のチックに3年かかっています。
親は私になんの障害もないと言っていました。
でも本当は自閉症、学習障害、チック症がありました。
毎日嫌になり死にたくなります。

3ヶ月前 No.37

栞子 @margaret ★Android=m48nlgnX6x

テレビで見た話なのですが、犬に(例えば)手が動いてしまうとき、手に鼻先を押し付けてもらって落ち着く、というのがありました。犬や猫と暮らしてみるのもいいかもしれません。

1ヶ月前 No.38

トゥレット ★iPhone=T2xAcmi13a

辛い、周りからの冷たい視線も嫌だ

1ヶ月前 No.39
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